Jag förstår mig inte på mig själv!
Magen som tydligen aldrig får nog!
Min mage är ett stort hål! För två timmar och tjugo minuter sedan åt jag en stor skål med yoghurt, granatäpple, hallon, jordgubbar och kanel samt mozarellaost med tomat, till det både kaffe och the. Nu känns magen helt tom. Vad har jag för fel? Det har varit så här i flera veckor, HJÄLP!
Kommentarer
Postat av: Mami
Hej!
Du äter för lite kolhydrater. Govt bröd och gröt mättar lääänge. Fullkornspasta, potatis, sötpotatis och rotfrukter med. Pusselipuss<3
Postat av: Pappa
Hej Sofia,
Jag tror som mamsen att det handlar om att få i sig mat som tar lite längre tid att bryta ner, MEN det kan också handla om att du kanske inte får i dig tillräckligt med viktiga spårämnen (grundämnen)
Kanske något du kan kolla upp.
Puss
Älskar dig
Postat av: Sofia J
Ja ni kanske faktiskt har rätt.. Ska prova med lite mer kolhydrater, så får vi se! :)
Älskar er, puss
Trackback
